Mężczyzna siada na górze. Kobieta odwraca się plecami do swojego partnera i pada mu na biodra. Podczas tarcia możesz lekko się kołysać, dostosowując kąt penetracji. Ale bądź ostrożny, w tej pozycji łatwo stracić równowagę. 4. Z tyłu krzesła. Ta pozycja jest idealna do seksu analnego, ale nadaje się również do penetracji Pozycje w seksie oralnym. Pozycja w seksie oralnym przede wszystkim powinna być wygodna dla obu stron. Najlepiej się położyć. Seks oralny można też uprawiać na stojąco – żeby ułatwić mężczyźnie dostęp do miejsc intymnych, kobieta może podnieść nogę (może ją o coś oprzeć) lub ustawić się tyłem do partnera. Dlaczego ta pozycja jest świetna? Pozycje seksu analnego są często pozycjami typu twarze-odwrócone-od-siebie, ale ta pozwala Tobie i Twojemu partnerowi uzyskać kontakt wzrokowy podczas seksu. Stymulacja okolic analnych dla napalonych – Do dzieła. Co robić? Pozwól swojemu partnerowi uklęknąć przy łóżku i zrób to samo. Pozycję, którą zaraz przedstawię Twoja kobieta z pewnością doda do swoich ulubionych. Ty również jeśli zobaczysz radość i ekscytację na jej twarzy w tym właśnie układzie ciał. Pochodzi ona z albumu „Pozycje Seksualne Mistrzów”(link), który przygotowałem dla Ciebie z pomocą … Pozycja Do Seksu i Kilka Trików Read more » Powodem czasowego zakazu seksu w ciąży są także infekcje narządów płciowych. O zakażeniu mogą świadczyć upławy czyli nieprawidłowa wydzielina z pochwy (białoszara, pienista, przypominająca serek, zielonkawa) o brzydkim zapachu, a także swędzenie, zaczerwienienie w intymnym miejscu lub ból podczas zbliżeń. 21,49 zł. cena z 30 dni. 20, 41 zł. kup 5% taniej. 29,40 zł z dostawą. Produkt: ŻEL LUBRYKANT ANALNY znieczulający ROZLUŹNIAJĄCY. dostawa we wtorek. 386 osób kupiło. dodaj do koszyka. . Dla wielu osób seks analny to wciąż tabu, ale gdyby nie był przyjemny, nie byłoby tylu gadżetów analnych, a nawet specjalnych lubrykantów. W końcu anus to jedna z wrażliwszych stref erogennych ludzkiego ciała. Dziś podpowiemy Ci, jak przygotować się do tego rodzaju pieszczot, jeżeli więc ciekawi cię miłość grecka, ten poradnik jest dla Ciebie! Stosunek analny jest przyjemny zarówno dla mężczyzn, jak i dla kobiet. Podczas penetracji ciasne mięśnie zwieracza zapewniają silne doznania penisowi. Osoba penetrowana może zaś czerpać rozkosz ze stymulacji gruczołu prostaty lub łechtaczki i punktu G, jeżeli odbywa się to pod odpowiednim kątem. Ponadto jest to ogromna przyjemność psychiczna, płynąca z bycia naprawdę blisko oraz obcowania ze sferą tabu. Zacznijmy jednak od tego, że do seksu analnego trzeba odpowiednio się przygotować. Zanim rozpoczniemy przygodę z otwieraniem tylnych drzwi, musimy sobie uświadomić jedną rzecz: ANUS TO DLA WIĘKSZOŚCI „WYJŚCIE” Odbyt przez większość naszego życia pełni funkcję „wyjścia”, na straży którego stoją dwa kręgi zwieraczy. Pierwszy, zewnętrzny, możemy kontrolować siłą woli, dowolnie napinając go i rozluźniając. Drugi jest nieco bardziej skomplikowany, bo kurczy się mimowolnie, na przykład w sytuacji zagrożenia, kiedy do anusa chce wejść jakiś „intruz”. Próby złamania jego oporu siłą nie kończą się zbyt przyjemnie – nadwerężenie mięśni lub rozdarcie tkanki to niektóre z konsekwencji. Dlatego seks analny z zaskoczenia nie jest dobrym pomysłem. Aby więc odbyt stał się „wejściem”, trzeba nad nim odrobinę popracować. NIGDY Z GRUBEJ RURY Przygodę z seksem analnym trzeba więc rozpocząć od postawienia sobie jednego pytania: „Czy ten rodzaj pieszczot wydaje mi się pociągający?”. Jeżeli odpowiesz „Tak!”, czytaj dalej. Jeżeli nie jesteś przekonany_a, wróć do tego poradnika za jakiś czas, kiedy wizja miłości greckiej wyda Ci się co najmniej interesująca... Seks analny w praktyce daje uczucie maksymalnego wypełnienia i przyjemnego rozciągania. Na początek jednak warto zająć się pieszczeniem odbytu z zewnątrz, co pozwoli nam zapoznać się z nowym typem doznań. Możemy więc delikatnie muskać anus dłonią, masować, użyć małego wibratora czy zdecydować się na rimming – stymulację odbytu ustami i językiem. Ponieważ odbyt sam się nie nawilża, warto sięgnąć po odpowiedni lubrykant. Ten do seksu analnego jest gęstszy i dłużej utrzymuje się na skórze. Stopniowo i powoli możemy próbować wsunąć do odbytu palec i przez jakiś czas praktykować ten rodzaj stymulacji. W przyzwyczajaniu odbytu do obecności czegoś w środku, podkreślamy – przyjemnej obecności, przydatne okazują się również korki lub koraliki analne. Szerzej pisaliśmy o nich tutaj. Trzeba jednak zacząć metodą małych kroków. Analne zestawy treningowe zazwyczaj składają się z kilku korków, z których najmniejsze są grubości palca. Warto sięgać po nie podczas masturbacji czy seksu waginalnego, ponieważ nie tylko delikatnie rozciągają anus, ale też pozwalają skojarzyć to rozciąganie z rozkoszą. BOISZ SIĘ, ŻE BĘDZIE BRUDNO? Bardzo często słyszymy pytania o seks analny i nieczystości. Warto jednak pamiętać, że odbytnica to nie miejsce przechowywania odchodów, a jedynie kanał, którym opuszczają one nasze ciało. W absolutnej większości przypadków wystarczy bogata w błonnik dieta oraz kąpiel przed planowanym seksem analnym, aby obyło się bez lepkich niespodzianek. Jeżeli jednak chcesz mieć pewność, że Twój anal będzie czysty, możesz zdecydować się na delikatną lewatywę. Zachowaj przy tym ostrożność: najlepiej sprawdzi się tu ciepła (ale nie gorąca!) woda lub napar z rumianku, unikaj dodawania do roztworu mydła, czy innych środków czystości – mogą one podrażniać wrażliwą wyściółkę odbytnicy. Nie zapominajmy jednak, że najbardziej nieprzyjemne są te niespodzianki, których nie widać. W odbycie żyje wiele rodzajów bakterii, które mogą przyczyniać się do powstawania infekcji układu moczowego. Dlatego warto podczas seksu analnego sięgnąć po prezerwatywę, nawet jeśli nie sięga się po nią podczas innych rodzajów penetracji. Przed zmianą miejsca akcji z odbytu na waginę lub usta koniecznie należy zmienić kondom lub umyć penisa/gadżet. W tym celu świetnie sprawdzą się spreje czyszczące, które pozwolą nam zadbać o higienę bez wychodzenia z łóżka. ZADBAJ O UKRWIENIE Nierozgrzane mięśnie są bardziej podatne na urazy, dlatego przed seksem analnym warto zadbać o dwie rzeczy: relaks, czyli rozluźnienie ciała oraz głęboki oddech, i... przynajmniej jeden orgazm. Masturbacja, seks oralny czy penetracyjny sprawiają, że genitalia oraz przylegające części ciała ulegają ukrwieniu, a więc nie tylko stają się bardziej podatne na bodźce, ale też gotowe do nowych eksploracji. Aby osoba penetrowana czuła się komfortowo, najlepiej podczas pierwszych prób pozwolić jej przejąć kontrolę nad tempem oraz głębokością penetracji, a także nie zapomnieć o dużej ilości żelu poślizgowego. Im więcej, tym lepiej! Warto też obserwować partnera/partnerkę oraz jego reakcje. Miłość grecka nigdy nie powinna wiązać się z bólem – kiedy coś boli, trzeba albo zmienić pozycję lub technikę, albo całkowicie przerwać akcję. Niesłuchanie własnego ciała może skończyć się nadwerężeniem lub rozdarciem zwieracza, a tego chcemy uniknąć. Ból podczas stosunku skutecznie zniechęca do dalszych eksploracji. Nie zapominajmy również, że w seksie analnym coś takiego, jak „za duży penis” się zdarza i dla niektórych kobiet lub mężczyzn, pełny stosunek z partnerem może okazać się fizycznie niemożliwy. Najlepsze pozycje do seksu analnego to te, w których strona pasywna jest na górze – na jeźdźca/kowbojkę lub pozycje siedzące. Doskonale sprawdzi się również pozycja w leżeniu bokiem, na tzw. łyżeczki. Bardziej zaawansowanym polecamy pozycje od tyłu, na przykład na pieska czy stojące, ewentualnie pogłębioną pozycję misjonarską, w której osoba penetrowana delikatnie unosi biodra i przyciąga kolana do brzucha, by umożliwić stronie aktywnej dojście do anusa. ANAL TYSIĄCA I JEDNEJ NOCY W seksie analnym nie licz raczej na szybki sukces. Dla wielu par droga do pełnego stosunku analnego to przygoda na co najmniej kilka wieczorów. Każde ciało ma swoje indywidualne limity, warto więc mierzyć siły na zamiary – dla wielu par przygoda z pieszczotami analnymi może skończyć się wyłącznie na stymulacji odbytu palcem czy wprowadzaniu korków lub koralików analnych, ewentualnie poprzestaniu na małym wibratorze analnym. W końcu otwieranie tylnych drzwi to nie tylko przyjemność fizyczna, ale i psychiczna, płynąca z robienia czegoś niegrzecznego oraz rozbudowywania seksualnego menu. SEX SHOP KINKY WINKY POLECA Informacje 5 miesięcy temu Pozycje seksualne od tyłu Seks od tyłu jest świetnym urozmaiceniem swojego codziennego życia intymnego, ale również może on stanowić jego główny element. Wszystko dlatego, iż ma on swoje wady oraz zalety, które mogą zostać odbierane różnie poprzez różne osoby, na przykład to, co dla jednej osoby będzie wadą, dla innej może być największą zaletą. Stąd właśnie tak wielu zwolenników, jak i przeciwników tego rodzaju seksu. W... Informacje Ola 1 rok temu Pozycje do seksu analnego Dobranie odpowiedniej pozycji do seksu analnego często bywa nie lada wyzwanień. Wszystko dlatego, że czasami ciężko jest tak dobrać aby obojgu partnerom było wygodnie oraz sprawiało to przyjemność. Wymaga to trochę treningu, a często bywa tak, że któryś z partnerów rezygnuje zanim odnajdzie taką pozycję, która sprawia mu najwięcej rozkoszy. Przygotowanie do seksu analnego W jakichkolwiek zabawach analnych najważniejsze... Seks analny może dać nam wiele przyjemności, jednakże prawdziwą satysfakcję odczujemy dopiero wtedy, kiedy właściwie dobierzemy pozycję. Większość pozycji seksualnych, które znamy, świetnie nadaje się również do seksu analnego, trzeba tylko wiedzieć, jak je odpowiednio zmodyfikować. Na pieska „Na pieska” to chyba jedna z najpopularniejszych pozycji, w których odbywa się zarówno stosunek waginalny, jak i analny. W pozycji tej kobieta klęka i wypina mocno pośladki do tyłu, podpierając się jednocześnie na łokciach. Pozycję tę można zmodyfikować jeszcze w w ten sposób, że kobieta zaciśnie nogi, tak że jej biodra znajdą się pomiędzy nogami partnera. Na łyżeczkę Popularny seks „na łyżeczkę” to wymarzona pozycja do seksu analnego. Kobieta kładzie się bokiem i wypina pośladki, jednocześnie podkurczając nogi, a mężczyzna dokonuje penetracji, kładąc się obok niej. Pozycja „na łyżeczki” w dość specyficzny sposób stymuluje odbyt i daje nie tylko sporo rozkoszy, ale także uczucie bliskości i intymności. Na niegrzeczną kowbojkę Grzeczna kowbojka to taka, która osiąga przyjemność ze zwykłego seksu . Niegrzeczna natomiast to ta, która siadając na facecie, wprowadza sobie jego członka do odbytu. Na pierwszy rzut oka pozycja ta może się wydawać karkołomna, a nawet niewygodna, ale przy odrobinie wprawy daje duże pole do popisu. Niegrzeczna kowbojka to doskonała propozycja dla aktywnych pań, bowiem stroną czynną jest tu właśnie kobieta. Facet natomiast ma za zadanie jedynie leżeć i podziwiać partnerkę. Ogromną zaletą tej pozycji jest fakt, że można ją modyfikować, np. siadać na partnerze przodem lub tyłem. Przysiady Przysiady to kolejna propozycja dla kobiet, które lubią być aktywne w seksie analnym. Mężczyzna siada na krawędzi łóżka, a kobieta ma za zadanie odwrócić się do niego tyłem, wypiąć pośladki i zrobić przysiad, jednocześnie wprowadzając penisa w siebie. Pozycja ta jest wyjątkowo przyjemna, ale ma jedną wadę — z racji dużego wysiłku fizycznego, który jest w nią angażowany, raczej nie pobawicie się w ten sposób bardzo długo. Misjonarski anal Partnerzy przyjmują pozycję takie, jak podczas penetracji waginalnej, ale kobieta mocniej podkurcza nogi i unosi pupę do góry. Mężczyzna dokonuje penetracji, pochylając się nad ten sposób można kochać się naprawdę długo, a ułożenie partnerów twarzą w twarz sprawia, że można na bieżąco kontrolować reakcje drugiej strony. Misjonarski anal wymaga od kobiety gibkości: musi ona utrzymać pozycję tak, żeby pośladki nie opadały na łóżko. Jeśli nie daje sobie z tym rady, partner z pewnością pomoże przytrzymać jej nogi. Na stojąco, czyli pozycja ekspress Masz na sobie spódnicę, a w pobliżu nie ma łóżka, ani nawet krzesła? Żaden problem, seks analny można uprawiać także na stojąco — wystarczy, że kobieta pochyli się do przodu i mocno wypnie, a partner złapie ją za biodra. Dogłębna penetracja gwarantowana, a kiedy kobieta oprze się o coś rękami, można urządzić naprawdę imponujące rodeo. Pozycji do seksu analnego jest wiele. W tym wpisie wymieniliśmy tylko te najważniejsze, ale nie wahajcie się dokonywać nowych odkryć. Testujcie i wybierajcie, w końcu seks niejedno ma oblicze. Najlepsze pozycje do seksu analnego 5 (100%) 1 vote[s] Aby w pełni czerpać przyjemność z seksu analnego, warto zaopatrzyć się w odpowiednie produkty, które to ułatwią. Poniższa lista Top 10 produktów erotycznych do seksu analnego powstała właśnie po to, aby ułatwić ten wybór i skupić uwagę na samych bestsellerach. #1 Pjur Back Door lubrykant analny na bazie wody Odpowiednie nawilżenie podczas stosunku analnego? To klucz do sukcesu! Każdy, kto pragnie spełnienia w sferze seksualnej, powinien zadbać o komfort miejsc intymnych za pomocą sprawdzonego lubrykantu do seksu analnego. W tym celu powstała seria żeli intymnych Back Door marki Pjur. Są one wolne od parabenów, gliceryny oraz perfum. Lubrykant analny na bazie wody od Pjur jest bezpieczny dla prezerwatyw lateksowych. Dzięki dużej gęstości doskonale się rozprowadza i pozostaje na dłużej zapewniając najlepszy poślizg. #2 Fun Factory Bootie korek analny Każdy, kto poszukuje nieco większych wrażeń, powinien skorzystać z chociaż jednego z trzech korków analnych z serii Bootie marki Fun Factory. Zatyczki analne różnią się między sobą jedynie rozmiarem – dostępne są bowiem w wymiarach od S do L. Dobór tych zabawek do stosunku analnego zależy od preferencji przyszłych użytkowników. Nic nie stoi również na przeszkodzie, aby wypróbować wszystkie warianty tych gadżetów. Korki analne Bootie Fun Factory to zabawki erotyczne wykonane z miękkiego i przyjemnego w dotyku silikonu. Wodoszczelne tworzywo umożliwia korzystanie z nich również podczas kąpieli w wannie i pod prysznicem. Wygodny kształt haku i gładka powierzchnia ułatwia aplikację korków analnych podczas seksu analnego, a szeroka podstawa zapewnia bezpieczeństwo w czasie użytkowania każdej zatyczki analnej bez względu na jej rozmiar. #3 Diogol Annie korek analny z kryształkiem Aluminiowa zatyczka analna Diogol Anni charakteryzuje się eleganckim wyglądem, co sprawia, że świetnie sprawdzi się w roli erotycznego prezentu. Błyszczący kryształek zapewnia wyjątkowe walory wizualne, a karbowana struktura wzmacnia doznania czerpane podczas seksu. Korek analny sprawia, że pochwa staje się ciaśniejsza i mocniej odczuwa stymulację pochwy. Z kolei partner czuje penisem obecność korka, co wspaniale wzmacnia doznania! #4 Rocks-Off Teazer wibrator analny Bezpieczny gadżet analny dla większej przyjemności ze stosunku? Wibrator analny Rocks-Off Teazer to prawdziwy bestseller. Dzięki drobnej konstrukcji oraz wykorzystania przyjemnego w dotyku silikonu to doskonały produkt dla osób rozpoczynających swoją przygodę z zabawami analnymi. Dostarczy niezwykłych doznań i jest bardzo wygodny i prosty w użytkowaniu. #5 Satisfyer zestaw korków analnych Różna struktura = różne doświadczenia? Oczywiście, że tak! Wystarczy tylko spojrzeć na ofertę marki Satisfyer. Zestaw korków analnych to absolutny must have dla wszystkich ceniących sobie przyjemność i nowe doznania. Każdy korek wykonany z silikonu ma inną strukturę, dzięki czemu zestaw świetnie sprawdzi się podczas pierwszych eksperymentów z analnymi akcesoriami erotycznymi. Gładki materiał pozwoli przyzwyczaić się do nowych pieszczot we własnym tempie i nie budzi dyskomfortu podczas stymulacji. Dodatkowo każdy korek został dodatkowo zabezpieczony obrączką, która ułatwia aplikację i pozwala na wygodne wyjęcie gadżetu. #6 Fun Factory B-Balls kulki analne Elastyczne, bezpieczne i DRGAJĄCE kulki analne Fun Factory B-Balls Duo to świetna propozycja przed seksem i w trakcie seksu! Drgania wewnątrz kulek zapewniają wyjątkową stymulację strefy analnej. Kulki mają idealną długość, by móc z nimi swobodnie się poruszać, leżeć lub siedzieć. W dodatku mają bardzo elastyczną budowę, dzięki czemu dopasowują się do anatomii w każdej pozycji i nie dają uczucia dyskomfortu. #7 Svakom Primo korek analny z pilotem Jak wywołać więcej przyjemności podczas seksu analnego? Oczywiście odpowiednią stymulacją. Wibrujący korek analny Svakom Primo z pilotem jest wygodny w noszeniu i sterowaniu. Silikonowy korek analny ma małą średnicę, jest doskonały dla początkujących. Wibracje zapewniają prawdziwy efekt WOW i doskonale wspomagają rozluźnienie mięśni odbytu. Jest to jeden z niewielu korków, które podgrzewają się do bezpiecznej temperatury, potęgując doznania. Korek mimo braku elastyczności jest idealny zarówno dla kobiet, jak i dla mężczyzn. #8 Strap-On Me wibrujący strap-on na pilota Strap-On Me wibrujący strap-on na pilota to prawdziwy hit ostatnich miesięcy. Gadżet erotyczny zapewnia wyjątkowe doznania analno-waginalne. Wibrator jest doskonały do peggingu w parze, ale jego wielofunkcyjność sprawia, że można korzystać z niego na różne sposoby! Świetne wibracje, aksamitnie gładki w dotyku silikon i wygodne sterowanie pilotem. Absolutny hit! #9 Nexus G-Stroker wibrujący masażer prostaty z pilotem Wibrujący masażer prostaty Nexus G-Stroker to gadżet do stosowania zarówno w sypialni, jak i w łazience podczas kąpieli. Wykonany z silikonu medycznego masażer ma zmienne tryby wibracji i różne intensywności znajdującej się wewnątrz masującej kulki. Takie rozwiązanie z pewnością spotęguje wrażenia erotyczne podczas stosunku analnego, wzmocni podniecenie i nie pozwoli na nudę w sypialni. Nexus G-Stroker jest doskonały również do masażu prostaty solo. To bardzo zaawansowany wibrator analny, nieco większy, dla miłośników intensywniejszych doznań. Istotnym elementem są drobne kuleczki, które wprawione w ruch dodatkowo prócz wibracji stymulują wejście do anusa. #10 Intimate Earth Adventure relaksujące serum analne Intimate Earth Adventure to żel nawilżający, który zwiększa przyjemność czerpaną z seksu analnego, a także z korzystania z analnych zabawek erotycznych. Kosmetyk w sposób naturalny relaksuje anus, uelastyczniai zmiękcza mięśnie odbytu oraz wygładza błony śluzowe. Produkt jest bezpieczny dla miejsc intymnych i wolny od parabenów, glikolu, składników pochodzenia zwierzęcego, a także perfum, zatem bez przeszkód mogą go stosować do codziennej pielęgnacji zarówno alergicy, jak i weganie. Bezpieczny i pełen emocji stosunek analny? Jest to możliwe, wykorzystując produkty erotyczne do stymulacji analnej jedynie najwyższej jakości. A wiele z nich znajduje się właśnie na powyższej liście Top 10 produktów erotycznych do seksu analnego. Warto je zatem wypróbować! Jest to forma współżycia seksualnego w związkach homo- i heteroseksualnych polegająca na wprowadzeniu do odbytu palca lub prącia i wykonywaniu ruchów kopulacyjnych. Przyjemność w tej formie kontaktu pochodzi u mężczyzn z pobudzania prostaty, a u kobiet z pobudzania poprzez tylną ścianę pochwy okolic punktu G. Ta forma współżycia znana była już w czasach antycznych, przed erą antykoncepcji stosunki analne wykorzystywano w celu zapobiegania prokreacji. Z tego też powodu ta forma współżycia nie jest akceptowana przez dominujące religie świata. Bezpieczny i satysfakcjonujący stosunek analny jest możliwy tylko w przypadku absolutnej akceptacji tej formy współżycia przez obu partnerów. Należy pamiętać, że bierny partner narażony jest szczególnie na ryzyko infekcji chorobami przenoszonymi droga płciową i należy zachować wszystkie możliwe środki bezpieczeństwa, w tym stosować prezerwatywy. Odbytnica, w przeciwieństwie do pochwy, nie reaguje nawilżeniem w następstwie pobudzenia seksualnego, dlatego konieczne jest nawilżanie sztuczne. Odbyt i odbytnica nie są przystosowane fizjologicznie do penetracji, dlatego należy zwrócić szczególną uwagę na rozluźnienie zwieracza i nieforsowanie jego oporu ze względu na ryzyko uszkodzenia przede wszystkim nabłonka odbytu i błony śluzowej odbytnicy, co może powodować trudno gojące się i bolesne rany. Przy brutalnym forsowaniu oporu może dojść do uszkodzenia samego zwieracza i skutkować możliwym nietrzymaniem wiatrów i stolca. W związku z delikatnym nabłonkiem odbytu i delikatną śluzówką wyściełającą odbytnicę i obecnością poprzecznych fałdów w jej świetle, po stosunku może wystąpić niewielkie krwawienie. Jeśli jest ono obfite, towarzyszy mu ból odbytu, brzucha lub miednicy, należy bezzwłocznie zgłosić się na SOR (szpitalny oddział ratunkowy), szczególnie jeśli penetracji dokonano za pomocą przedmiotu – istnieje ryzyko przebicia lub pęknięcia jelita i konieczne jest wtedy leczenie operacyjne. Odległe następstwa mogą być związane z opisywanymi wyżej sytuacjami. Należy pamiętać, że infekcja niektórymi typami wirusa brodawczaka ludzkiego (HPV) może prowadzić do rozwoju zmian przedrakowych. Przed podjęciem tej formy współżycia konieczna jest lektura rozdziału dotyczącego infekcji przenoszonych drogą płciową. Piśmiennictwo: 1. European Association of Urology guidelines 2009–2012 2. Borkowski A.: Urologia. PZWL, Warszawa 2008 3. Siroky Oates Babayan Podręcznik urologii. Wydawnictwo Czelej, Lublin 2006 4. Morin J.: Anal pleasure and health. Down There Press 2010 5. Halperin Heterosexual anal intercourse: prevalence, cultural factors, and HIV infection and other health risks. Part I. AIDS Patient Care STDS. 1999; 13: 717–730

pozycje do seksu analnego